青少年抑郁，是一种发生在青少年群体中较为常见的一类精神障碍，主要表现有情绪低落、愉快感丧失等，还可能伴有焦虑情绪以及相关躯体不适，严重时甚至有伤害自己的行为。若不及时进行干预，会对青少年的身心健康和成长发展产生不良影响。为了更有效地预防与干预青少年抑郁问题，需要加深对它的了解。

  哪些因素会诱发青少年抑郁的发生

  生理因素

  重庆三一八医院精神心理科主任顾庆乐表示，一方面，遗传因素在青少年抑郁的发展中，起着较为重要的作用，使个体具有更高的抑郁易感性；另一方面，青春期大脑发育变化、激素水平波动、神经递质失衡等因素，也可能增加青少年抑郁发生的风险。

  心理因素

  青少年可能受外貌身材、学业成绩、社交困扰等影响，承受较大的心理压力，形成负面的自我认知，自尊心、自信心降低，导致自我怀疑和自我否定，从而引发抑郁。此外，过于敏感内向、完美主义倾向等性格特质，以及成长过程中遭受的创伤性事件，也可能使青少年受到伤害，进而出现抑郁问题。

  社会环境因素

  家庭方面，父母期望过高、情感忽视、家庭关系紧张等，都可能给孩子带来压力和伤害，一旦无法有效调节情绪和认知，可能有出现抑郁的风险；学校方面，学业竞争、对未来的不确定性、遭到排斥或欺凌等，也可能导致青少年出现抑郁问题。另外，接受大量网络负面信息、遭受网络暴力、社会价值观偏差等，可能导致青少年失望、焦虑、沮丧、不安，从而为抑郁埋下隐患。