新学期伊始，孩子们的“午休神器”迎来新国标。9月1日，市场监管总局（国家标准委）批准发布《中小学生午休课桌椅通用技术要求》（GB/T 46016—2025）(以下简称《技术要求》)国家标，将于2026年2月1日正式实施。不少学校通过配备可躺式课桌椅、专门设立午休室等方式，让一年级的新生做好“睡眠衔接”。

  在渝北区空港新城人和街小学，一年级的孩子们就迎来午休新体验。学校为500多名一年级新生配备了可躺式课桌椅，在教室里就能躺下午休。

  渝北区空港新城人和街小学一年级（7）班学生在老师指导和帮助下使用可折叠课桌椅午睡。

  “一抬、二拉、三推、四躺，戴上眼罩、盖好午休毯，安静进入梦乡吧。”午休时间，一年级（7）班的学生在班主任朱佳的引导下轻抬桌面，再将椅背放倒呈钝角，上课时的桌椅就变成躺椅，孩子们舒适地躺上去睡个午觉，等待下午的课程开启。

  朱佳介绍，这个课桌椅的使用非常简单。首先让孩子们把桌子上所有的物品放在抽屉，然后按住课桌两侧往上抬；其次把座椅靠枕往上推；接着按住座椅下方卡扣调节靠背；最后抽出脚托躺下休息。收回课桌椅的步骤正好相反，多数孩子教两三遍就能熟练操作了。

  “以前趴着睡，很多孩子刚从幼儿园上来不太适应，还会问‘老师我们在哪个房间午睡’。”朱佳表示：“现在有了躺椅，孩子们也适应得更好，吃完饭后会主动去调试椅子准备午睡。下午上课的精神状态明显更好。”

  “初期试行午休躺睡很顺利，家长们也纷纷表示支持，积极配合为孩子准备眼罩、午睡毯等物品。”学校相关负责人介绍，一年级新生正处于幼小衔接关键期，幼儿园有规律午睡习惯，躺椅的投用是基于满足学生身心健康需要，在改扩建工程中推进的暖心项目，旨在做好幼小衔接，快速适应小学生活，以更充沛的精力投入到学习中。未来，学校将根据使用反馈和实际需要，逐步优化午休环境。