寒冬时节，暖气成为家家户户抵御严寒的必备设施。然而，暖气带来的温暖背后，可能隐藏着被忽视的健康隐患——“空调病”，它正悄然给我们的双眼带来压力。为何在温暖的室内眼睛反而容易干涩？又该如何科学应对？重庆爱尔眼科医院（总院）角膜眼表科副主任任毅为我们解读冬季高发的干眼问题，并提供实用护眼指南。

  被忽视的“暖气病”，实为干眼作祟

  任毅表示，冬季室内开启暖气后，环境会发生明显变化，空气湿度大幅下降，变得异常干燥。在这种环境下，眼球表面的泪液蒸发速度加快，泪膜稳定性下降，进而引发眼睛干涩、刺痛、有异物感、灼烧感、视物模糊，甚至眼红和频繁眨眼等症状。

  这些症状在眼科临床上被称为“干眼症”，全称为干燥性结膜、角膜炎。该病是由于泪液的量不足、质异常或流体动力学障碍，导致泪膜不稳定和眼表组织受损，引起眼部不适及视功能障碍。它并非简单的“眼睛缺水”，而是需要重视的眼表健康问题。

  干眼是眼睛的“求救信号”，切勿掉以轻心

  出现干眼症状，是眼睛发出的“求救信号”，提示眼表健康已受威胁。若对这些信号置之不理，长期下去可能导致角膜上皮损伤，引发角膜炎、结膜炎等更严重问题，不仅会加剧不适感，还可能对视力造成长远影响，降低生活质量。

  干眼治疗需科学诊断，对因处理

  面对干眼，很多人第一反应是使用眼药水“补水”，但任毅指出这是常见误区。实际上，相当大比例的干眼并非单纯“缺水”，而是“缺油”。泪膜最外层是由睑板腺分泌的脂质（俗称“油”），其作用是“锁住水分”，防止泪液过快蒸发。一旦睑板腺功能出现障碍，导致“油”分泌不足或排出管道堵塞，锁水功能受损，即使泪液分泌量正常，也会很快蒸发，从而引发干眼。

  因此，干眼治疗需要科学诊断和对因处理。干眼可分为缺水型、缺油型、缺黏蛋白型、泪液动力学异常型以及混合型五种类型。治疗前，必须通过专业检查明确分型，才能制定针对性方案。目前常见的干眼治疗方式有：

  眼部SPA疗法：通过熏蒸、热敷、雾化等方式，缓解眼表干燥，促进血液循环。

  睑板腺疏通及按摩术：针对睑板腺功能障碍，疏通堵塞的腺管，促进脂质排出。

  强脉冲光（IPL）技术：可封闭眼睑周围异常毛细血管，减轻炎症，同时刺激睑板腺功能恢复。

  泪道栓塞治疗术：通过部分封闭泪道，延长自身泪液在眼表的停留时间。

  任毅提醒，无论采用哪种治疗方式，干眼治疗都是长期、系统性的过程，需要患者保持良好用眼习惯，积极配合医生，持之以恒才能取得理想效果。

  任毅提醒，干眼是慢性疾病，管理与防控贵在坚持。一旦出现持续的干涩、刺痛、异物感、视疲劳等症状，不可掉以轻心，更不应自行长期使用网红眼药水。许多眼药水中的防腐剂或某些成分若使用不当，可能破坏泪膜稳定性，加重眼表损伤，形成恶性循环。

  因此，寻求专业医疗帮助是关键第一步。在正规医院的干眼门诊，医生会通过专业的眼表综合分析仪等设备进行全面评估，精准判断干眼的类型和严重程度，明确病因后实现精准治疗。