有没有这种经历，照镜子突然发现，门牙、虎牙靠近牙龈的位置，无缘无故凹进去一小块，边缘光滑，像被悄悄啃掉一块；喝冰水、吃热饭时牙齿发酸，吸冷风刺痛。没蛀牙、没磕到、没咬硬物，好好的牙为啥凭空缺损？重庆牙博士口腔医院医生介绍，其实这是口腔科高发问题——楔状缺损，堪称成年人牙齿的“隐形刺客”。

  楔状缺损：藏在牙根的隐秘伤口

  楔状缺损是发生在牙齿唇、颊面颈部的慢性硬组织缺损，简单说就是牙齿在靠近牙龈的部位缺了一块，外形为“V”形；这个位置天生是牙齿软肋：牙釉质最薄、保护层最弱。

  不同于黑洞状蛀牙，楔状缺损颜色偏淡黄，切口平整，初期不痛不痒，极具迷惑性。很多人拖延两三年，小缺口变大沟槽，敏感、牙疼接踵而至，严重还会直接崩断牙齿。

  明明没磕牙，缺损从哪来？

  两大元凶最常见

  错误刷牙：头号元凶，占93%以上

  口腔科调研证实，超90%以上楔缺患者，常年横着“拉锯式刷牙”。用力横向摩擦、搭配硬毛牙刷、磨砂颗粒过重的牙膏，日复一日打磨脆弱牙颈部。就像反复拉扯细木棍，日积月累磨出凹槽。越认真用力横刷，牙齿坏得越快，很多自律护牙人，恰恰栽在刷牙姿势上。

  酸性腐蚀：悄悄软化牙齿

  牙齿硬组织怕酸，长期喝奶茶、碳酸饮料、果酸饮品，爱吃柑橘、醋拌凉菜，或是胃酸反流、孕吐人群，口腔酸性持续升高，牙颈部会慢慢脱矿变软。变软后的牙齿再经刷牙摩擦，磨损速度翻倍，短短几个月就能磨出缺口。

  别拖！从轻到重4级症状，对照自查

  轻度：牙颈部微粗糙、有条浅色细纹，无任何痛感；

  中度：形成明显小凹槽，冷热酸甜刺激敏感，无刺激源立刻缓解；

  重度：缺口变深变大，持续性酸痛，塞牙、刷牙刺痛，极易诱发牙髓炎；

  极重度：伤及牙神经，自发剧痛、夜间痛，牙根脆弱，严重者咬硬物可能直接折断。

  牙博士口腔作为品牌连锁的先行者，扎根重庆17年老品牌。医生重点提醒：楔状缺损不可逆，牙齿硬组织无法自主再生，只会越耗越深，一旦发现有缺损要及时治疗修复。

  截至目前，重庆牙博士口腔以九龙坡总院为核心，向主城及周边区县辐射，先后开设了牙博士口腔·渝中、涪陵、綦江等超20家连锁机构，拥有口腔医学博士领衔的专业医疗团队及先进设备，专注数字化诊疗、舒适化诊疗、可视化诊疗；多维缔造“数字化检测”“效果预知”“轻松舒适”“规范无菌”的优质口腔服务。如有口腔健康问题，请及时咨询。

  分级治疗指南：不花冤枉钱

  轻度楔状缺损——纠正错误习惯

  此时没有明显不良症状，通常不需要特殊处理，但是需要纠正错误的刷牙方式，不要横向刷牙，选择软毛牙刷，停用美白磨砂牙膏、日常用脱敏牙膏护理，定期复查即可阻断恶化。

  中度楔状缺损——补牙

  如果出现明显凹槽、吃东西发酸，除了改变刷牙的方式外，还需要去医院进行牙齿充填修补，这样可以有效的改善防止楔状缺损继续发展。口腔科常用树脂补牙，颜色贴合原生牙，耐磨美观，耗时短、费用亲民，也是性价比最高的治疗方式。

  重度楔状缺损一一护髓+补牙

  当楔状缺损逼近牙髓，此时就不能直接用树脂补牙，需要先垫保护材料隔绝刺激，再充填修复，避免术后持续牙痛，保住原生牙神经。

  重度楔状缺损一一根管治疗

  如果拖至牙髓炎、牙根折裂，只能做根管治疗，后期加装牙冠保护。费用翻倍、疗程变长，也是医生最心疼的情况，全是拖延导致。

  很多牙齿问题，从来不是身体缺营养，而是日常微小习惯日积月累造成的。我们认真护牙，本意是守护口腔健康，千万别用错误方式，慢慢磨坏牙齿。

  自查牙根有没有细纹、小缺口，发现轻微酸软尽早就诊，早补省钱少受罪，留住原生好牙，才是最高性价比的养生。